おならが臭いなんて、それだけでもストレスを感じるのに病気が隠れているなんて知ったら放っては置けないでないですね。

おならのひどい臭いは、メタンなどの硫化物質や、スカトロールと言った物質が含まれていることによります。
これは、腸内で異常発酵が起こると発生しやすく、腸内環境が整っていて、バランスの取れた食事を取っている場合にはそれほど出てきません。

食事の中に『硫化アリル』など硫黄分が含まれる、ネギ類、ニラ、ニンニクなどは分解されるときにどうしても硫黄系の化合物を産生しますから、ニオイがきつくなります。
また、タンパク質の多い食事を取った後にも分解がうまく出来ずに異常発酵によるニオイ物質が産生されることが多くなります。

こうした食事内容に思い当たるときには、食品の成分が原因でおならが臭いということがわかるのですが、そこまでかたよっていないのに、いつも臭いというときには腸内の環境が乱れがちな原因になっているのが、大腸などの病気だと疑われます。

実際に、大腸がんの患者さんの吐く息の中には、特徴的なガスの成分が含まれていると言います。
これを応用して、息の中に含まれる成分分析を応用して、大腸がんの検診が出来ないか研究が勧めらr手いるところなのです。

腸内に異常があって、消化活動がうまくいかなくなると、ニオイの原因物質が増える傾向がありますし、それが再度、腸から吸収されて血液中に戻されてしまったり、口から吐く息に混じって出て行くといったことが起こることが指摘されています。

ですから、食事の内容にかかわらずいつもおならが臭いと言う人は、腸に環境の悪化を疑う必要があるでしょう。

逆に、何を食べてもお腹がはることもなく、ニオイもひどくないという人はそれだけ腸内の健康が保たれていると言っても良いでしょう。

もし、気になるようでしたら、腸内環境の改善に気をつけた生活を心がけましょう。
ストレスをさけること、バランスの良い食事、オリゴ糖と発酵食品を食べることです。

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